1 séance d'essai gratuite
Formule illimitée
Cette formule comprend :
- Un accès libre et encadré à Profilsanté.
- Un entretien initial pour faire le point sur vos antécédents et fixer vos objectifs.
- Des évaluations régulières de vos différentes performances physiques (endurance, force, souplesse, équilibre) afin d'objectiver vos progrès.
- L’élaboration de votre programme personnalisé mensuel tenant compte de vos éventuelles restrictions médicales.
- Un suivi (explication des exercices/corrections/encouragement) au cours de chaque séance.
Formule à la séance
Cette formule comprend :
- Un accès libre et encadré à Profilsanté.
- Un entretien initial pour faire le point sur vos antécédents et fixer vos objectifs
- Une fiche d’exercices personnalisés à chaque séance.
- Un suivi (explication des exercices/corrections/encouragement) au cours de chaque séance.
